デンタルフロスの使い方をマスターしましょう

デンタルフロスの使い方をマスターしましょう

2023年8月15日

こんにちは♬

毎日の歯磨き、歯ブラシで磨くだけで終わりにしてはいませんか？

今回は、デンタルフロスの選び方や使い方についてご紹介します♬

むし歯や歯周病を予防するには、歯と歯の間のプラークもしっかり落とすことが大切です。

歯と歯の間には歯ブラシの毛先は届きにくいため、デンタルフロスを使って効率よくプラークを落とすのがおすすめですよ🎵

デンタルフロスには、指に巻き付けて使う「ロールタイプ」と、持ち手がついている「ホルダータイプ」があります。デンタルフロスの使い方に慣れていない方は、ホルダータイプから初めてみましょう❣

• デンタルフロスを使うときには、鏡を見ながら行います。
• 歯と歯の間に糸をあて、のこぎりを動かすように前後に動かしながらゆっくりと糸を入れていきます。
• 歯の根元まで糸が入ったら、歯の側面に糸を沿わせるようにして上下に動かし、プラークを絡めとります。
• 反対側の側面も、同様に糸を動かします。
• 糸を入れるときと同じように、ゆっくりと前後に動かしながら糸を取り出します。

デンタルフロスを使うときには、歯ぐきを傷つけないようにすることが大切です。

糸をぐっと押し込むのではなく、ゆっくり動かすのがポイントですよ🦷✨

デンタルフロスにはたくさんの種類があり、当院でもさまざまな特性のフロスを揃えております。

患者様に合ったデンタルフロスを選ぶお手伝いや使い方のアドバイスもいたしますのでお気軽に歯科衛生士にご相談ください✨

ご予約はお電話やwebからお待ちしております🦷